ヴァロンの生活あれこれ(料理とレシピ、生活用品)
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大量に頂いたほうれん草を食べるべく、色々なお料理を作っています。

今回はたっぷり食べても大丈夫?!ヘルシーお野菜どんぶりを作ります。

まずは、具材準備を。。。

2種類作ります。
まずは、一つめの、家計にやさしいもやしナムルを使います。

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フライパンに、油を少々、鷹の爪1本(種ぬき)を入れて、弱火にかけます

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そして、唐辛子がちりちりしてきたら、もやしをドバッと投入。


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ちょっと炒めて、お塩を投入・・・
これで、もやしナムル完成!

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このまま、これだけ食べでも、十分おいしいです
次に、もう1種類の具材を作ります。




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